El dolor físico es algo que en algún momento de la vida ningún ser humano puede evitar y por eso quizá los analgésicos existen desde el principio de la humanidad.  La medicina de todos los tiempos ha tenido avances gloriosos con respecto al tratamiento del dolor y los fármacos más famosos hacen mucho más llevadero el soportar enfermedades graves, simples traumatismos o una simple extracción de una muela.

Son incontables las marcas registradas de medicamentos para tratar el dolor, como así también las cremas, pero además de todas las opciones medicamentosas existen una buena cantidad de suplementos en base de hierbas y de tratamientos naturales que te pueden ayudar a lidiar con alguno de los dolores más leves y comunes.  Veamos entonces las propiedades de algunas de estas hierbas.

1) Masajes: Quizá la más antigua de las terapias para el dolor y conocida desde el principio de los tiempos por todas las civilizaciones conocidas. Aparte de técnicas muy elaboradas ciertas tradiciones orientales afirman que en las palmas de las manos tenemos ciertos centros de energía que naturalmente actúan relajando y aliviando la zona afectada por el dolor. Esa es la razón por la que una madre acude al masaje inmediatamente si a su bebé le duele alguna parte del cuerpo,  y es también nuestra primera reacción para aliviar dolores musculares. Hoy se trata de una profesión con títulos universitarios, por lo que se trata de una maravillosa opción para personas que no toleran los efectos secundarios de algunos medicamentos. Generalmente el médico prescribe algún tratamiento alternativo con estos especialistas.  

2) Acupuntura: Una ciencia antiquísima originaria de la China. Se trata básicamente de la aplicación de pequeñas agujas en ciertos lugares claves del cuerpo que los maestros de esta disciplina llaman “meridianos”. Aunque la internet y todos los diarios están llenos de avisos, no es tan fácil conseguir un verdadero especialista. Si vives en USA, te sugiero que visites el sitio del “National Certification Commission for Acupuncture and Oriental Medicine”. Vas a encontrar información muy valiosa y orientación para tener una consulta con un verdadero maestro. Todavía esta ciencia médica no es un patrimonio de occidente por lo que debes investigar un poco más para conseguir el profesional más adecuado.

3) Hierbas: Utilizadas desde siempre por el hombre, siguen siendo una fuente muy valiosa de salud alternativa para el tratamiento del dolor. Existen cantidad de suplementos fabricados por empresas responsables que te pueden ayudar  para las afecciones leves.

4) Terapias de  Relajación: está demostrado que el profundo relax del cuerpo y la mente  pueden ayudar a mitigar y controlar algunos dolores. El Yoga y el Reiki tienen mucho que ofrecernos en esta especialidad.

Todo lo alternativo puede ser de gran utilidad siempre y cuando tengas una consulta preliminar con tu médico personal. 

Fuente: http://www.onsupplements.com

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